一、考核指标与所占分值

二、考试方法与评分标准

实战能力抓举、挺举总成绩

（一）考试方法：根据世界举重比赛规则，每人抓举3次、挺举3次。抓举、挺举成功试举的最好成绩相加即为总成绩。

（二）评分标准：见表23-1、表23-2。

表23-1  男子抓举、挺举总成绩评分表（单位：公斤）