青少年参与体育的意义何在？中国足协A级教练这样说...
习近平总书记在上任初期就曾提出：“体育在提高人民身体素质和健康水平、促进人的全面发展，丰富人民精神文化生活、推动经济社会发展，激励全国各族人民弘扬追求卓越、突破自我的精神方面，都有着不可替代的重要作用。”
这样的思想导向正如蔡元培先生所说“完全人格，首在体育”。健全人格的诸多特质并非来自先天的遗传，而是在青少年成长阶段通过后天教育培养与生产、生活实践中不断历练与塑造而来。那么专业的教练又是如何评价青少年参与体育运动的意义呢？
今天，体教联盟邀请到了亚足联-中国足协A级教练员、2021年首期精英青训教练员培训班成员-刘猛，让他来与我们大家分享自己最专业的看法。作为中国体育圈内最顶尖的青少年体育教练员，刘猛·刘指导从足球运动自身出发，将团队复合型运动的精髓与体育教育的理念进行了融会贯通。
足球运动是一项集体运动，作为世界上最具有影响力的单项运动，足球运动被赋予了无限的激情和魅力，从而成为世界第一运动，也成为世界参与人数最多的运动。一个足球、二十二名运动员在绿茵场上角逐，绿茵场上的瞬息万变时刻牵动着人们的心。
绿茵场上运动员忘情挥洒泪水，足球运动让我们知道了遵守、尊重、奉献、责任、坚持、协作、决策、凝聚、团队等优秀的品质。所以足球运动对于青少年参与者有着重要和特殊的教育功能。
我国的青少年足球参与者主要来源于校园、，目前我国各年龄段青少年面临着多学科的学习压力，孩子不是在教室中奋发图强就是在去补习班的路上，留给孩子享受阳光大自然带来本能的运动喜悦的时间非常少。
根据权威机构的多年数据对比，我国青少年国民体质数值普遍的偏低。
我们作为足球从业者在学生有限时间内参与到足球运动中来，不仅要教会孩子足球运动的基本技战术能力，更应该让孩子尝试、感受、掌握足球运动带来的受益终生的一种社会生存能力，更多体现出健身价值、德育价值、智力培养价值，实现体育育人的教育功能。
足球育人，到底体现在哪方面？又如何在体育教学的过程中实施？在专业足球教练圈沉浮30余年的刘指导，从7个方面阐述了体育育人的意义。
足球运动发展几百年的时间里融合了各种文明的文化，形成了一套严谨的行为活动准则。（1）礼节行为方面。每一个运动项目都有它自身的礼节，足球比赛前后和裁判员及对手握手致意，结束后要向裁判、教练、观众进行礼节性的致谢。（2）管理行为方面。训练的时间观念，训练的态度、遵守队伍制度、遵守比赛规则、尊重裁判，尊重队友、尊重对手、训练比赛装备器材的摆放、训练比赛废弃物的整理等。
青少年参与足球运动不仅能学会互相尊重、遵守规则，而且在身体激烈对抗的过程中处理好各种突发情况。从激烈的对抗中体会相互帮扶、相互体谅、相互包容的行为品质。
足球场上的艰苦训练和竞技比赛激烈竞争中不断克服客观困难(如环境变化、身体素质与能力的限制等)和主观困难(如紧张、疲劳等)。对于青少年的意志品质和竞争意识会得到很好的磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的良好意志品质，而参与足球运动培养起来的顽强拼搏的意志品质能迁移到日常的学习、工作和生活中。
在球队的团队中，每个成员都有自己的角色和职责，在通过足球这一载体，在不断重复的训练比赛中，在这坚持的过程中存在很多坎坷，要让队员懂得自己的责任，不管怎样，不管有多难，让他们每个人都坚持下去，在细节中慢慢培养，在脑海中的一种强烈意识，让责任感成为一种习惯、成为一种生活态度。足球场上的艰苦训练和竞技比赛激烈竞争中不断克服客观困难(如环境变化、身体素质与能力的限制等)和主观困难(如紧张、疲劳等)。对于青少年的意志品质和竞争意识会得到很好的磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的良好意志品质，而参与足球运动培养起来的顽强拼搏的意志品质能迁移到日常的学习、工作和生活中。
足球运动魅力之一是包含了所有运动项目的特点，速度、力量、耐力、对抗、个人、小组、团队、战术、及策略等，青少年正处在生长发育阶段，在参与足球运动训练和比赛中可以不断的重复、积累提高各方面的运动能力。同时它能促进新陈代谢，增强各器官、系统的结构和功能，提高生理功能，从而促进身体的发育与增强体质具有重要的作用。
（1）改善骨的血液供应，促进骨的生长，骨密度的提高，骨重量的增加；
（2）心脏在形态和机能上产生良好适应，也可使调节机能得到改善；（3）呼吸器官加倍工作，从而使呼吸器官得到锻炼，机能得到改善，其具体表现在肺活量增大；（4）使青少年大脑皮质兴奋性增强，抑制加深，兴奋和抑制更加集中，神经过程的灵活性提高，因而能提高运动和工作效率及对外界环境的适应力。
体验团队协作带来的成功喜悦
正确面对失败的抗挫折能力
足球作为一个集体项目，一支球队一个两个人的努力是无法带领全队胜利的，需要全体协作努力才能获取胜利。足球运动培养团队精神，齐心协力，培养积极向上，阳光的心态具有重要促进作用。例如：4月13日中国女足在参加东京奥运会女足亚洲区预选赛附加赛第二回合迎战韩国比赛中在先失两球的不利情况下通过团队协作顽强的扳平比分最后以总比分4比3淘汰韩国女足晋级东京奥运会，给全国足球爱好者带来了喜悦。
足球作为团队体育活动也因此成为社会能力培养的最佳方式。踢球的孩子可以学会尊重不同性格、不同国籍、不同社会阶层的其他同龄人，和他们在一个团队里一起合作，共同创造成果。另外，足球还和其它体育项目一样具有社会元素——一个足球不仅联系起了球队里的每一员，也联系起了同学、老师、家长、球迷和观众。面对挫折和失败，有的人变得更坚强，有的人放弃努力，有的人走向极端。家长让孩子在身边多经历一些小挫折，培养孩子坚强的意志和克服困难的勇气，这就是挫折教育。足球作为一个集体项目，是进行挫折教育的最好手段。
只要比赛就会产生胜负关系，只有在参与比赛中才能体会到遗憾和失败后还能感受到对手的尊敬。让孩子们从小就在激烈的训练和比赛竞争中，了解到足球的真谛，品尝到胜利的喜悦和失败的痛苦，从而锻炼出他们无谓的精神力。这难道不像我们今后人生道路的缩影吗？
建立良好的沟通交流能力
沟通交流是一种信息的传递，是人工作、学习、生活中必要的组成部分，是一个团队相互融合不可或缺的部分。当今社会科技发达各种电子产品占据我们很多的生活和学习方式，在足球领域的输出与输入更多是我们人类原始的语言和非语言两种沟通方式，语言、肢体、眼神以及感觉是传达信息的途径。
青少年在日常的训练与比赛中需要运用简单有效的沟通方式来与教练、队友、裁判等进行表达，同时也会在特定的时间和场景中接受别人的信息。在球场外还要处理好与队友、观众、老师、家长等不同人群的交流，在生活中也是如此，当遇到困惑或者需要寻求帮助的时候，学会跟别人建立有效的沟通。
在参与足球运动中体会创造能力
和正确的预判及快速的抉择能力
足球基于场上动态的信息和团队中交流的信息，是一项需要大量信息的判断并快速做出决策的运动。由于足球的开放性和不可预测的天然特性，球员必须能够快速处理信息并不断作出正确决策。
这些决策是由个人对比赛的理解以及他们对场上形势的判断所决定的。在足球比赛中，攻守对抗、攻防转换是足球比赛中的核心,运动员的攻守战术意识思维决策活动水平的高低，决定球员和球队的水平。
面对瞬息万变的足球比赛,一个运动员的临场决策能力直接会影响比赛胜负。从心理学的角度影响决策能力的心理内容有：智力水平、思维能力、观察阅读能力、注意力和意志力。
足球运动充满了不确定因素，瞬息万变。在较短的时间内队员需要做出正确的选择而不被对手识破这就需要打破正常进展规律，促进运动员的创造力、想象力和联想预判能力，发挥内在的潜能，在教练员日常正确引导和启发下不断提高这方面的应对能力。
足球运动中传承中国传统文化
培养运动员的爱国主义意识
在日渐激烈的社会发展中,西方文化不断冲击着中国人的传统文化，国际之间大国博弈不仅是经济和军事的博弈，还有思想和民族意志的博弈。足球运动传播者更应该通过强化青少年运动员的爱国主义教育,给予他们更大的精神力量,激励他们不断前行、不断拼搏, 让他们知道运动员应比普通国人更具有爱国精神、团队意识、拼搏精神等等，更应该为国家争取更大的荣光。
在平时的足球训练中，不断强化青少年的国家自豪感和奋发图强的精神，引经据典介绍英雄人物和团队榜样（中国女排精神、中国女足的优秀事迹）的力量，使青少年们知道中国人自古以来“自强不息、坚忍不拔”的优秀民族精神，激励着中国一代又一代的有志之士。足球运动不仅是一项体育运动，它还是一种精神载体，肩负着祖国和人民的期望,肩负着为国争光，振兴民族精神的重任。因此，对青少年足球运动员进行爱国主义教育，也是十分必要的。
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