打开2024年体育单招院校发布的招生简章，几乎所有专业体育类院校在介绍运动训练专业主要课程时，《运动训练学》均在其中。

作为运动科学的基石，运动训练学系统介绍了运动训练的基本概念、原则、方法与程序。运动训练专业新生入学后通过系统学习可以建立起关于运动训练的完整知识体系，为后续深入学习各专项运动技能提供坚实的理论支撑。

以田麦久老师主编的《运动训练学》（2012）教材为例。全书分为三篇，包括《总论》篇、《运动员竞技能力及其训练》篇以及《运动训练计划的制定与实施》篇。每一篇都有不同的章节对篇幅主题进行详细介绍。

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其中，《总论》对运动训练学的基本理论问题进行了概述，《运动员竞技能力及其训练》则回答了需要发展什么样的竞技能力以及具体的训练方法，《运动训练计划的制定与实施》则介绍了如何组织和安排训练过程。

为了提前了解大学期间的学习情况，各位准大学生可以在假期里简单了解下《运动训练学》，如感兴趣可前往图书馆借阅书籍进行阅读，以便大学开学后快速跟上学习节奏，如若将来有攻读运动训练专业的硕士研究生计划，那么诸如《运动训练学》等内容需重点掌握。