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奥运冠军启蒙教练:基层教练的职责就像打地基
发布时间:2023-07-11 10:40:01    来源:体教联盟

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朱美芳是南京市体育运动学校击剑负责人,同时也是2012年伦敦奥运会女子重剑团体冠军成员许安琪的启蒙教练。


2001年,9岁的许安琪刚进队就被朱美芳挑中,指导了5年多,将她从一张白纸带到了省运会冠军,输送到了江苏省队、国家队。


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朱美芳与许安琪  源自:中国体育报微信公众号

谈及爱徒许安琪时,朱美芳的脸上总是带着笑容:“安琪从小条件就特别好,身材高,步伐灵活,能吃苦,训练也踏实。”


“在我当运动员的年代,女子重剑项目还只是奥运会的表演项目,直到2000年才成为正式比赛项目。我没有机会站上奥运会的最高领奖台,希望我的学生能替我圆这个梦想。”


为此,朱美芳对许安琪的要求格外严,帮助许安琪将基本功打得十分扎实。不过正因为教练的要求格外严格,让许安琪至今都记着这位“狠心的教练”。

一、奥运冠军的“狠心教练”

许安琪笑谈往事,提到启蒙教练时说:“那时候教练真的狠心,下手太狠了。”


朱美芬道:“有一次训练没有做好,我记得是拉伸手部的力量,她总是滑掉下来。我当时在训练前提了要求,说滑落一次就罚几圈,结果安琪累计下来一共要跑50圈。”


尽管许安琪心里埋怨教练,但还是一圈圈地接着跑。朱美芳十分心疼,但话已经说出来了,就不能收回。


不过,当她看到许安琪实在跑不动的时候,大喊了一句:“不要跑了!”


可许安琪憋了一口气,硬咬着牙连走带跑完成了50圈。


对此,朱美芳说:“我们的运动员时代都是苦练过来的,在自己当教练员之后,也沿用了老教练的一些做法。”


从事基层击剑教练这20多年来,朱美芳也在不断提升自己的训练手段与理念。


“现在的训练手段、器材丰富多了,我们也要有所改变,用更丰富趣味的方式,让孩子们达到训练效果。”


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二、启蒙教练要帮孩子练扎实基本功

在朱美芳看来,“一名运动员基本功的好坏,决定着以后能走多远。我的地基打得怎么样,也决定着以后是盖成茅草房,还是高楼大厦。”

对于许安琪的启蒙训练,朱美芳说“在基本功上下了苦功夫,安琪的进攻、防守都很突出,综合能力蛮强的。”

将一个个有潜力的苗子挖掘出来,从懵懂无知到进入状态,再到渐入佳境,输送到省队、国家队,甚至最终走上世界赛场,这是基层教练最欣慰的事情,也是最大的成功。

当然,通过自己的指导,孩子们能够爱上体育,不管是读书上大学,还是走上体育工作岗位,对于基层教练员而言,都是开心而欣慰的一件事。

参考资料:

1、南京市体育运动学校击剑教练朱美芳——坚守初心为中国击剑输送更多人才

https://www.sport.gov.cn/n20001280/n20745751/c25760426/content.html

2、奋斗是青春最美的底色——记二十大代表、女子重剑奥运冠军许安琪

https://mp.weixin.qq.com/s/QpOl06PDpJjWTW5gLU_4SA


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